大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于油菜大米种植技术要点的问题,于是小编就整理了2个相关介绍油菜大米种植技术要点的解答,让我们一起看看吧。
油菜米粉的家常做法?
材料准备:大米 15克, 水 330ml,油菜叶15克
大米洗净后,先泡在水里2-3小时。(夏天天气热,放到冰箱里,避免变质影响宝宝肠胃。)
1.取15克洗净泡发大米。
2.取油菜叶15克,洗净切段
3.油菜叶放入沸水里放入20秒烫一下。
油菜炒饭如何做?
1.我用小油菜的根茎部分,叶留着做汤或者爆炒都行。把油菜茎切块,胡萝卜切丝,鸡蛋搅散备用。
2· 锅内放入金龙鱼橄榄调和油。
3· 把鸡蛋烹熟,炒成块。推荐用不粘锅操作,能用油到最少的量,炒米饭不粘锅。
4· 放入胡萝卜丝煸炒,把胡萝卜丝炒软。胡萝卜和油炒一下,所含的营养能释放到最大化、身体也易吸收。
5· 接着放入小油菜块。之所以用油菜根茎部分,就是喜欢它的脆爽的感觉,能把饭的口感综合的非常好。
6· 把油菜鸡蛋等爆炒均匀了就放入葱花,这时候可以适当放点盐,口轻的也可以不放,后面要放酱油。
7· 放入米饭,这时候向米饭上淋入酱油。一定要淋在米饭上哦,大火炒一下。
8· 把米饭炒散,和所有材料炒匀就可以出锅。特好吃的酱油油菜炒饭。
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油菜清洗干净 控干水份 菜帮和菜叶分别切成小丁 分开放好。
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炒锅烧热先放入油菜帮翻炒,菜帮炒至断生 放入菜叶同炒。
1、主料:酸菜适量、剩米饭适量、葱适量、鸡蛋一个。
2、辅料:盐适量、蚝油适量、孜然适量、鸡精适量、油泼辣子适量。
4、打一个鸡蛋放少许盐打散、锅中放入少许油将鸡蛋炒熟盛出待用。
5、锅中放入少许油、烧开后先放葱爆香、再放入酸菜翻炒。
6、将米饭倒入锅中、和菜一起炒。
7、倒入鸡蛋饼、用铲子将米饭和鸡蛋充分捣散、翻炒片刻。
8、米饭中放入少许盐、油泼辣子、孜然粉、蚝油、鸡精少许充分炒匀出锅。
到此,以上就是小编对于油菜大米种植技术要点的问题就介绍到这了,希望介绍关于油菜大米种植技术要点的2点解答对大家有用。